By Sigrun Schmidt-Traub

Angst und Panik bewältigenPanikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken Betroffene zusehends ein. Angstpatientinnen und -patienten bringen im Laufe der Zeit immer mehr Situationen mit ihren Angstzuständen in Verbindung und vermeiden sie. Ein Teufelskreis, der sich aber mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trainings auflösen lässt. Den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung durchbrechenDer Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und motivierend geschrieben. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf, Panikattacken besser  in den Griff zu bekommen. Gut strukturiert und übersichtlich - mit vielen Beispielen; wichtige Inhalte und Tipps sind hervorgehoben. Serviceteil: Weiterführende Literatur, Informationen zu Therapiesuche und -finanzierung, Selbsthilfegruppen and so on. Sich informieren und der Angst das Angsterregende nehmenDer Ratgeber leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen guy sich wenden kann, wenn guy sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn guy Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht.

Show description

Read or Download Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps (German Edition) PDF

Best clinical psychology books

Get Childhood Maltreatment (Advances in Psychotherapy: PDF

The intense outcomes of kid abuse or maltreatment are one of the so much hard issues therapists come across. in recent times there was a surge of curiosity, and of either uncomplicated and scientific examine, pertaining to early traumatization. This quantity within the sequence Advances in Psychotherapy integrates effects from the most recent study displaying the significance of early traumatization right into a compact and useful advisor for practitioners.

Get Experimental Abnormal Psychology (Monographs in Psychology) PDF

Lately psychology has significantly elevated and en­ riched its family with clinical perform, before everything with psychiatry. This orientation towards experimental irregular psy­ chology has been heavily tied to the sensible projects of psychiatry: differential prognosis, institution of the constitution and volume of impairment, and the dynamics of psychological issues as stricken by remedy, and so forth.

Get Obsessive-Compulsive Symptoms in Schizophrenia PDF

This e-book summarizes clinical advances in our knowing of the interrelationship among obsessive-compulsive signs and schizophrenia and displays at the implications for destiny learn instructions. furthermore, instructions are supplied on functional review, analysis and remedy interventions, protecting either pharmacotherapy and psychotherapy.

Cultural Considerations in Latino American Mental Health by Harvette Grey,Brittany N. Hall-Clark PDF

In America's more and more various society, it really is crucial that psychological healthiness services prioritize the advance in their cultural competence to guarantee that they're outfitted to satisfy the desires in their consumers. Cultural issues in Latino American psychological wellbeing and fitness deals a vast array of views from clinicians and researchers actively operating with racially and ethnically varied populations.

Additional resources for Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps (German Edition)

Sample text

Download PDF sample

Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps (German Edition) by Sigrun Schmidt-Traub


by Jason
4.1

Rated 4.09 of 5 – based on 15 votes